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Categoría: Propiedades nutricionales

Avocado, propiedades y beneficios

¿Conoces las propiedades y beneficios del avocado? En este artículo te hablaremos del avocado (aguacate o Persea americana), para que descubras por qué es tan importante incluirla en tu dieta mediterránea diaria. El aguacate...

Qué es el Cardo Mariano

Cardo mariano Esta es una planta que es conocida como cardo borriquero, es común de Europa u es de la familia de las compuestas, llega alcanzar hasta dos metros de altura, es de tallos...

Que es la equinácea

Qué es la Equinácea

Es una planta que proviene del este de América del Norte, la Equinácea también conocida como exhinacea. Existen veintitrés especies, pero sólo diez de ellas son aceptables para el consumo humano. Es usada por...

Propiedades del Ajo

Propiedades del Ajo

El ajo cuyo nombre científico es Allium Sativum,  es un ingrediente común de nuestros platos. No obstante somos muchos los que pasamos por alto, que esta vegetal perteneciente a la familia de las Amarilidáceas...

Propiedades del Jengibre

Propiedades del Jengibre

El jengibre es una planta milenaria que data desde hace 5000 años, tradicional en la India y la China, la cual transmite infinidad de beneficios a la salud del hombre, ya que es considerado...

Propiedades del Té Verde

Propiedades del Té Verde

El té verde es producto de un Té denominado Camellia Sinensis, el cual aún no ha sufrido oxidación durante su proceso de fabricación. Esta planta es la cuarta o quinta más producida como té...